Des programmes efficaces 

Adaptés à vos besoins et à vos objectifs,
et basés sur la science et une solide
expérience clinique

Solutions santé Esseny, c'est la synergie entre la médecine métabolique et l'expérience clinique acquise grâce à des milliers de coachings et de suivis de personnes ayant des problèmes de santé chroniques liés au style de vie 

En constante évolution

Notre mission : offrir des événements et programmes en ligne qui aident les gens à obtenir des résultats efficaces et soutenables sur le long terme et à mieux comprendre comment les habitudes de vie peuvent soutenir ou saboter leur santé. 

Notre prochain événement : le 2er Sommet virtuel de la santé métabolique, qui aura lieu du 11 au 14 juin 2024. C'est gratuit!

Le Sommet 2023 ce fut :

  • 40 conférenciers
  • 17 médecins, autant spécialistes que médecins de famille
  • 25 experts et profe ssionnels de la santé
  • Plus de 42h de conférences
  • 4 jours de conférence
  • Des sujets passionnants, sur tous les piliers de la santé métabolique, 
  • Et plus encore!
  • L’édition 2024 sera encore plus exaltante !


TRANSFORMA

Notre programme de perte de poids est entièrement en ligne, avec la possibilité de consulter en présentiel (Montérégie et possiblement Rive-Nord de Montréal) Dre Èvelyne Bourdua-Roy, médecin de famille certifiée en médecine de l'obésité, et d'avoir des suivis avec Sophie Rolland, M.Sc. en neuroscience et candidate à la maîtrise en nutrition. 

Ce programme de 8 semaines en ligne comprend un module par semaine qui explique les bases et enseigne les approches et techniques à mettre en place, une à la fois, pour reverser le surpoids de manière saine et durable. 

Il intègre les notions les plus utiles et les astuces les plus efficaces sur la nutrition, la pleine conscience, l'appétit, l'activité physique, la fenêtre alimentaire, les hormones, les piliers de la perte de poids efficace. 

Lancement prévu en 2023

NOTRE Espace membre

Notre espace membre est une plateforme dédiée à la santé métabolique et ses piliers, ou sont offerts divers programmes, activités, cours, événements spéciaux et informations. C'est aussi une communauté d'intérêt (par abonnement), pour ceux qui veulent aller plus loin.

En savoir plus

C'est une communauté virtuelle offrant un endroit permanent où les membres peuvent échanger, poser des questions, trouver de la motivation et obtenir du soutien pendant leurs jeûnes.


C'est aussi un lieu d'enseignement pour en apprendre davantage sur les piliers de la santé métabolique.

Votre adhésion à NOTRE Espace membre comporte de nombreux avantages dont celui de participer gratuitement à tous lesBOOST de santé, un rendez-vous, avec sa propre santé, à ne pas manquer !


Santé-vous mieux 
LE PODCAST 

Le podcast qui vous aide à améliorer votre santé et à perdre du poids, une astuce à la fois! Les sujets abordés seront en lien avec la santé métabolique et la perte de poids.  

RENOUVELLE

Notre programme d'accompagnment en ligne pour les personnes qui ont une relation complexe avec la nourriture. Ce programme est la version française d'un programme en anglais basé sur des données probantes (evidence based) qui est déjà offert au Canada et aux États-Unis et qui remporte un vif succès.  

Lancement prévu en 2024 

Le sommet est à nos portes

Le 1er Sommet de la santé métabolique réunissant de grands experts
de la francophonie est disponible en REDIFFUSION

Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Dès 8h00 AM (Montréal) / 14h00 (Paris)

Sujets abordés

  • Qu’est-ce la santé métabolique et quels en sont les piliers
  • Les problèmes musculosquelettiques en lien avec la santé métabolique
  • La maladie d'Alzheimer et le programme ReCODE
  • L'insomnie et la thérapie cognitivo-comportementale (CBT-I) 
  • L'alimentation hypotoxique et anti-inflammatoire
  • La masse musculaire et la zone 2
  • Le cancer comme maladie métabolique
  • La gestion du stress avec le yoga
  • L'inflammation sous tous ses aspects
    • Dès 8h00 AM (Montréal) / 14h00 (Paris)

    Sujets abordés

    • La résistance à l'insuline dans le cerveau
    • L'apnée du sommeil et ses impacts sur la santé et sur la perte de poids
    • Implanter des changements durables des habitudes de vie
    • La migraine
    • L'alimentation carnivore
    • La composition corporelle
    • Le diabète de type 2 
    • La naturopathie au secours de la santé métabolique
    • La douleur chronique (autogestion)
    Dès 8h00 AM (Montréal) / 14h00 (Paris)

    Sujets abordés

    • Les déterminants commerciaux de la santé
    • Sclérose en plaques et protocole de Wahls
    • La dépendance alimentaire
    • L'alimentation végétalienne 
    • Les suppléments utiles pour la santé
    • Le diabète de type 1
    • Pourquoi avoir du fun, ça fait partie de la santé
    • La longévité
    Dès 8h00 AM (Montréal) / 14h00 (Paris)

    Sujets abordés:

    • L'équilibre hormonal
    • Lymphoedème, lipoedème et varices
    • Un cancer en cadeau
    • La dépression comme problème de santé métabolique
    • Comment personnaliser son alimentation
    • Le microbiote
    • La ménopause et l'andropause
    • Pourquoi la sexualité fait partie de la santé
    • Gestion du stress, pleine conscience et manger en pleine conscience
    Solutions santé Esseny offre des programmes visant à aider les gens à améliorer leur santé métabolique. Ces programmes sont basés sur la science la plus à jour et sur notre vaste expérience médicale et clinique. 

    Le contenu de ce site web est destiné à des fins d'information et d'inspiration seulement. Il ne peut remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Il est de votre responsabilité de travailler avec un professionnel de la santé qui connaît vos besoins médicaux spécifiques. Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié avant, pendant et après un changement de vos habitudes de vie car cela peut avoir une incidence sur vos prescriptions et vos symptômes.


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